3-6 år · koncentration

Hjälp barnet att koncentrera sig och hålla fokus

SGranskat av Sara · Montessorilärare

Barnet har svårt att koncentrera sig — hur hjälper jag det att hålla fokus?

Skapa en lugn miljö med få leksaker framme samtidigt, så barnet slipper för mycket att välja mellan. En egen liten arbetsyta, som en matta eller ett bord, där barnet får hålla på ostört med en sak i taget hjälper också. Låt materialen ha en tydlig plats, så att välja, använda och lägga tillbaka blir en naturlig koncentrationsövning i sig.

Undvik att avbryta eller skynda på när barnet är fördjupat, det är just fördjupningen som bygger koncentration. Häll- och skopövningar med vatten, ris eller bönor, pussel, trädgårdsarbete och matlagning är bra aktiviteter som håller uppmärksamheten längre än abstrakta lekar.

En förutsägbar dagsrytm och gott om oavbruten lektid, gärna 45–60 minuter i sträck, ger barnet chans att fördjupa sig. Begränsa också skärmtid, eftersom snabba intryck gör det svårare att stanna kvar i lugnare aktiviteter efteråt.

Viss rastlöshet är helt normal i den här åldern. Men om svårigheterna är genomgående över tid och i flera olika sammanhang, kan det vara bra att prata med BVC eller förskolan om vad de ser.

Kom ihåg: förändring sker sällan över en natt — rutiner behöver övas, och alla känslor får finnas även när beteendet behöver en vänlig gräns. Följ barnet, förbered miljön, och låt barnet göra själv.

Fråga om just din situation →