1-3 år · mat

Barn som inte äter – lugnare måltider och mer självständighet

SGranskat av Sara · Montessorilärare

Måltiderna är kaos — hur lär jag barnet äta mer självständigt?

Fundera på hur du vill att en måltid ska gå till. Vill ni sitta tillsammans och prata om dagen? Då är det konkreta regler och förhållningssätt som gäller, och som ni behöver hålla er till — regler som inte hålls är onödiga regler.

En regel kan till exempel vara att alla sitter på sin stol tills alla ätit upp. Det kan behöva tränas ett tag. Förvänta dig inte att allt är perfekt efter en eller två gånger — barn behöver upprepning av rutiner.

Kom ihåg: förändring sker sällan över en natt — rutiner behöver övas, och alla känslor får finnas även när beteendet behöver en vänlig gräns. Följ barnet, förbered miljön, och låt barnet göra själv.

Fråga om just din situation →